LAVAってどこの駅にもあるくらい、たくさんあるけど、実際どうなんだろう？ 今回は、10/1までキャンペーンで0円でお得に体験できたので、体験レッスン行ってきた感想を書きたいと思います♪ 0円キャンペーンが終わっても、キ…

今回は、立川にあるおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介したいと思います。 筋トレをしていて、いかにストレッチが大事か分かります。 ヨガは、どんな運動経験者にも始めやすいので、まずは、体験から始めてみてはいかがでしょう…

立川で溶岩ヨガ体験レッスン 立川にいくつもホットヨガのスタジオがあります。今回紹介したいのは、『オンザショア(On The Shore)』。なんといっても、ここは、イタリアの溶岩を使用しているのが特徴です！溶岩ヨガには、…