もうすぐ夏ですね！ 夏と言ったら、海！今年着るビキニは、もう購入済みですか？ デパートでビキニ買おうとするとお値段結構しますよね。三角ビキニもバンドゥタイプも欲しい！ プチプラで購入できる海外通販サイトがあるので、個人輸…

はじめに 休暇中にハワイでもクロスフィットがワンタイムチケット(Drop-In)で参加できるボックスがいくつかあります。 私は、コーチからおすすめされていた”CROSSFIT 808“に行ってきま…

立川で溶岩ヨガ体験レッスン 立川にいくつもホットヨガのスタジオがあります。今回紹介したいのは、『オンザショア(On The Shore)』。なんといっても、ここは、イタリアの溶岩を使用しているのが特徴です！溶岩ヨガには、…

普段全くセールをやらないジムシャークが今回、夏のセールを行います！筋トレ大好き女子男子、ずっと気になっていたジムシャーク、この機会に購入してみては？ スポンサーリンク ジムシャーク(Gymshark)とは   …

ジムで体を鍛えている女子は、夏や旅行で早くビキニを着たいと思っている人も多いと思います！ 今回は、友達とかぶらない、海外のかわいい水着を紹介したいと思います。特に、お尻を鍛えている人におすすめなお尻が綺麗に見える水着ブラ…

ZUMBA(ズンバ)を知ってますか？いろいろな効果が期待できるとても楽しいダンスエクササイズです。今回は、ズンバの良さと可愛いズンバウェアの買い方を紹介したいと思います。 スポンサーリンク ZUMBA(ズンバ)とは？ Z…

みなさんのお気に入りのジムウェアは、なんですか？ 可愛いジムウェアを着て、テンションあげて、ワークアウトしたいですよね！ 今回は、ローラも愛用しているイギリスのブランドのジム着を紹介したいと思います。   Vi…