はじめに 休暇中にハワイでもクロスフィットがワンタイムチケット(Drop-In)で参加できるボックスがいくつかあります。 私は、コーチからおすすめされていた”CROSSFIT 808“に行ってきま…

立川で溶岩ヨガ体験レッスン 立川にいくつもホットヨガのスタジオがあります。今回紹介したいのは、『オンザショア(On The Shore)』。なんといっても、ここは、イタリアの溶岩を使用しているのが特徴です！溶岩ヨガには、…

普段全くセールをやらないジムシャークが今回、夏のセールを行います！筋トレ大好き女子男子、ずっと気になっていたジムシャーク、この機会に購入してみては？ スポンサーリンク ジムシャーク(Gymshark)とは   …

ジムで体を鍛えている女子は、夏や旅行で早くビキニを着たいと思っている人も多いと思います！ 今回は、友達とかぶらない、海外のかわいい水着を紹介したいと思います。特に、お尻を鍛えている人におすすめなお尻が綺麗に見える水着ブラ…

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